Γλυκό και υγιεινό σνακ, πολύ καλή εναλλακτική των ζαχαρωδών. Προσθέστε τα στο γάλα, ή το γιαούρτι σας, με τα δημητριακά. Δοκιμάστε τα με μέλι και καρύδια, ή με λιωμένη κουβερτούρα. Απόλαυση χωρίς περιττές θερμίδες!